Unsicherheit in Beziehung Sicherheit im Beziehungskontext wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus, denn sichere Beziehungen haben etwas Nährendes. Doch Sicherheit ergibt sich nicht einfach zufällig. Sicherheit verträgt sich [...]
Söhne narzisstischer Väter Söhne narzisstischer Väter begleitet oft lebenslang das diffuse Gefühl nicht zu genügen. Schon als kleine Jungen haben sie gespürt, dass sie es nie schaffen werden, die [...]
Die Beziehungsdynamik "Bitte liebe mich" Vielleicht kennst du diese Beziehungskonstellation: SIE kämpft mit allen Mitteln verzweifelt um seine Aufmerksamkeit und ER hat das Gefühl, von ihr nicht geliebt [...]
Gaslighting Gaslighting ist emotionaler Missbrauch und vielleicht sogar das gefährlichste Phänomen, das in dysfunktionalen Beziehungen zu beobachten ist. Gaslighting - Definition Gaslighting ist die bewusste oder unbewusste Anwendung einer [...]
Anfälligkeit für toxische Beziehung Bist du schon wiederholt in eine toxische Beziehung geschlittert? Kämpfst du weiter um die Erfüllung deiner Wünsche und Bedürfnisse, obwohl deine Partner völlig andere Prioritäten [...]
Komplexe Traumatisierung verstehen Komplexe Traumata, die zu Bindungsproblemen führen drehen sich um zwei Schlüsselfaktoren: Der erste Faktor ist das unzureichend befriedigte Bedürfnis nach Liebe, Akzeptanz und Anerkennung. Für ein [...]
Trauma und interner Dialog Kennst du deine internen Dialoge? Wie sehen sie konkret aus? Welche Klangfarbe haben sie? Vermitteln sie dir, dass du auf irgendeine Weise nicht genügst? Chronische [...]
Narzissmus & Shared Fantasie Narzissmus & Prägung Pathologische Narzissten sind das traurige Ergebnis massiver Bindungs- und Entwicklungstraumata. Mißbrauch und Vernachlässigung können viele Gesichter haben. Leider herrscht immernoch viel Unwissenheit [...]
Selbstsabotage überwinden Selbstsabotage und die Stimme im Kopf Produzierst du den ganzen Tag unbewusst und unkontrolliert Gedankenströme? Vielleicht wirst du das jetzt verneinen. Das könnte aber auch daran liegen, [...]
Angst vor Intimität und Nähe Viele Menschen haben bewusst oder unbewusst Angst vor Intimität. Dabei ist Intimität der wichtigste Aspekt einer gesunden, tragfähigen Beziehung. Verborgen im Wort liegt ein [...]