Toxische Menschen (?)
Toxische Menschen (?) Toxische Menschen gibt es nicht Es gibt nur toxische Beziehungsmuster und Beziehungsdynamiken. Wir sollten die Bezeichnung "Toxischer Mensch" aus unserem Sprachgebrauch verbannen, denn er ist in sich [...]
Coabhängigkeit überwinden
Coabhängigkeit überwinden Manipulation - Merkmal von Coabhängigkeit Intime Beziehungen basieren nicht selten auf Coabhängigkeit. Die Stärke der Ausprägung bestimmt das Ausmaß des Leids und der Folgen, die für die Betroffenen [...]
Intermittierende Verstärkung
Intermittierende Verstärkung In der Lernpsychologie nennt man die nur gelegentliche Bekräftigung einer gewünschten Verhaltensweise intermittierende Verstärkung. Anders als bei einer kontinuierlichen Verstärkung läuft der Lernprozeß unter intermittierender Verstärkung eher langsam [...]
Söhne narzisstischer Väter
Söhne narzisstischer Väter begleitet oft lebenslang das diffuse Gefühl nicht zu genügen. Schon als kleine Jungen wussten sie, dass sie es niemals schaffen würden, von ihren Vätern Anerkennung zu bekommen. [...]
Emotional nicht verfügbar
Emotional nicht verfügbar Die Merkmale Wer einen Partner hat, der emotional nicht verfügbar ist kennt den Schmerz, der durch das Gefühl des getrennt seins entsteht, wenn der Mensch, der ihm [...]
Widerstand gegen Veränderung
Widerstand gegen Veränderung Oft bekomme ich die Frage gestellt, warum sich Menschen nicht ändern wollen, obwohl es doch offensichtlich scheint, dass sie sich selbst und anderen mit ihren Verhaltensmustern immer [...]
Kognitive Dissonanz
Kognitive Dissonanz Der Fuchs und die Trauben Als klassische Illustration des Konzepts der kognitiven Dissonanz dient meist die Parabel vom Fuchs und den Trauben (Aesop, griechischer Sklave und Fabeldichter, um [...]
Trauma Verdrängung Symptome
Trauma Verdrängung Symptome Viele Menschen sind der festen Überzeugung, dass sie keine Traumata in ihrer Kindheit erlitten haben. Hier ein paar häufige Äußerungen: "Es gab gutes und schlechtes, aber das [...]
Unsichere Bindungsstile & Haupttrigger
Unsichere Bindungsstile & Haupttrigger Trigger sind Reize, die einen Menschen bewusst oder unbewusst an Aspekte eines traumatischen Ereignisses erinnern und die damit verbundenen alten unverarbeiteten Gefühle an die Oberfläche bringen. [...]
Trauma und interner Dialog
Trauma und interner Dialog Trauma äußert sich in negativen Gedankenmustern. Kennst du deine internen Dialoge? Wie sehen sie konkret aus und welche "Klangfarbe" haben sie? Trauma und destruktive Gedanken [...]