Kati Körner – Bindungs-Stil-Akademie
„Wenn dein Traum sich nicht erfüllt – kämpfe nicht, sondern löse die inneren Widerstände!“
Verlieren deine Beziehungen nach anfänglicher Exstase regelmäßig ihren Zauber?
Es könnte sich so oder ähnlich äußern: Du spürst euphorische Liebe und sexuelle Anziehung für einen anderen nur am Anfang, wenn alles noch unsicher ist oder wenn dich Verlustängste förmlich überfluten. Sobald Nähe, Vertrautheit und eine gewisse Verbindlichkeit entstehen “klinkst” du dich emotional aus. Ein Gefühl von Enge, Erwartungsdruck und Angst vor Freiheitsverlust beschleichen dich… Oder du gehörst zu den Menschen, die unbewußt “Dramen” erzeugen, um sich in einer Beziehung “lebendig zu fühlen”. Dann hast du vielleicht das Gefühl, daß du weder mit noch ohne deinen Partner “sein” kannst. Nur im Schmerz spürst du dich und glaubst zu lieben… Vielleicht steckst du aber auch in einer Beziehung fest, in der du dich oft nicht gesehen, geliebt, gewertschätzt und verstanden fühlst. Der Gedanke an Trennung ist dennoch unerträglich, weil die Angst vor dem allein sein dich lähmt und größer zu sein scheint, als der Schmerz.. Und so hoffst du einfach weiter, daß irgendwann der/die Richtige kommt. Dann wird es mit dem großen Glück schon klappen.
Was wenn die Lösung aber in dir liegt? Vielleicht kamen sie dir ja schon, diese Zweifel…
Warum gerate ich denn immer wieder an Partner, die sich distanzieren, ambivalentes Verhalten zeigen oder klammern? Hat es was mit mir zu tun?
Die Antwort ist ja! Du wirst diese Muster mit dem Beschluß eine gute Beziehung führen zu WOLLEN nicht durchbrechen können. Aber du bist auch nicht allein damit: Man schätzt, daß ca. 50% der deutschen Bevölkerung durch nicht optimale Prägung in der Ursprungsfamilie und den daraus entstandenen emotionalen Defiziten, den angeeigneten Bewältigungsstrategien und unterbewußten Sabotage-Programmen nicht oder nur begrenzt bindungsfähig sind. Bindungsfähigkeit setzt voraus, daß du in der Lage bist eine Beziehung als Bereicherung deines Lebens zu sehen ohne von ihr abhängig zu sein. Sie setzt voraus, daß du dich weder von Nähe noch Distanz bedroht fühlst, deine Gefühle wahr und annimmst und unterbewußt abgelehnte Anteile in dir re-integriert hast.
Die Qualität unserer intimen Beziehungen ist immer ein Spiegel der Qualität der Beziehung zu uns selbst!
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Je höher dein Insecurity-Score umso wahrscheinlicher ist es, dass dich enge Beziehungen überfordern.
Wie du Sicherheit in Beziehungen erzeugst
Wie oft zeigst du in deiner Beziehung Unsicherheit durch ängstliche oder vermeidende Muster?
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Egal wo du gerade im Leben stehst, es gibt einen effektiven und verlässlichen Weg zur Heilung von ungesunden Beziehungsmustern und Bindungsangst. Mehr über mich!
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Mein Ziel ist deine verlorenen und verdrängten Anteile wiederzufinden und zu integrieren, was zu Liebesfähigkeit und der Erfüllung deiner Wünsche führt.
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Hier werde ich deine Fragen beantworten, also traue dich ruhig, diese zu stellen. Es gibt keine Pauschal-Lösungen, aber immer Anregungen, die helfen könnten.
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