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Wenn du unter ungesunden Beziehungsmustern und Ängsten im Beziehungskontext leidest, dann sehe ich es als meine Aufgabe, dich in deinem Entwicklungsprozess dort abzuholen, wo du gerade stehst.
Natürlich kann ich dir mit meinem Einfühlungsvermögen und meiner therapeutischen Erfahrung nur dann dabei helfen, ein Gefühl von innerer Sicherheit zu entwickeln, wenn du die nötige Motivation mitbringst:
Es braucht Mut und Demut, die Themen anzuschauen, die du bisher nicht ohne Grund gemieden hast oder von deren Existenz du vielleicht nicht einmal etwas wußtest.
Bindungsstörungen haben gemeinsame Merkmale und doch sind deine Beziehungserfahrungen und die Art, wie du sie verarbeitet hast, einzigartig.
Vielleicht konntest du schon eine Menge auf eigene Faust über Literatur oder Onlinekurse lösen.
Wenn du jetzt vielleicht das Gefühl hast an Grenzen zu stoßen liegt es vor allem daran, dass Heilung nicht im Kopf passiert und die Suche nach Widerständen eine Betrachtung von Außen erfordert.
Inhaltsübersicht
Arbeitsweise
Ich möchte dir den sicheren Raum schaffen, in dem du dir erlauben kannst zu fühlen, was du bisher verdrängt hast, damit es heilt.
Dazu nutze ich z.B. Methoden von Dr. Gabor Mate (“Compassionate Inquiry”), Teal Swan (“Completion Process”) und Richard C. Schwartz IFS (“Parts Work / IFS”).
Die Aspekte deiner Persönlichkeit, die du verdrängt hast werden in der Psychologie Schatten (C.G. Jung) genannt.
Der Ursprung ihrer Entstehung liegt in unverarbeiteten kindlichen Erfahrungen:
Verhaltens- und Ausdrucksweisen, die die Bindung zu deinen Eltern – angenommen oder real – gefährdet haben, hast du als existenzielle Bedrohung wahrgenommen.
Um dich an die Gegebenheiten in deiner Ursprungsfamilie anzupassen, hast du vielleicht ein Stück deiner Authentizität opfern müssen und dich von dir selbst abgewandt.
Du hast die erlernten Abwehrmechanismen mit in dein Leben als Erwachsener genommen und siehst dich vielleicht immernoch gezwungen, Gefahren auszuweichen, die längst nicht mehr bestehen.
Ich möchte dir helfen diese Schattenaspekte zu finden und zu integrieren, damit du wieder Zugang zu deinem Wesenskern, deinen Intentionen, deinen körperlichen Wahrnehmungen und deinen Gefühlen findest.
Nur wenn du dich selbst spürst kannst du Freude am Leben haben. Nur so wachsen Urvertrauen und innerer Frieden.
Das Erkennen deiner Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster ist in der Regel gar nicht so schwer. Die Hürde besteht in der Überwindung der Widerstände, deine alten Muster loszulassen und dich nicht mit ihnen gleichzusetzen.
Es wird Momente geben, in denen du deine Fortschritte unbewusst boykottierst. Meine Aufgabe ist es, das zu erkennen und deine Widerstände geduldig und einfühlsam mit dir gemeinsam zu lösen.
Die 1:1 – Sitzungen per Video-Konferenz (Zoom) passe ich an deine individuellen Bedürfnisse an.
Es wäre sinnvoll zunächst ein Einschätzungsgespräch zu buchen, damit wir ein Gefühl füreinander bekommen und ich sicher sein kann, dass deine Beziehungserfahrungen für eine Bindungsstörung sprechen.
Falls ich dir aus meiner Sicht helfen kann hast du Zeit, dir in Ruhe zu überlegen, ob du mit mir arbeiten möchtest.
Nach jeder Sitzung (60min) bekommst du von mir per Mail konkrete Hilfestellungen, Aufgaben und Anregungen zugesandt. Der Inhalt ist auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
In den Sitzungen arbeiten wir mit Triggern und wir beschäftigen uns mit deinen Widerständen. Du lernst dich selbst wieder besser zu spüren und gesund mit deinen Gedanken und Gefühlen umzugehen.
Dabei wird immer genügend Raum für aktuelle Sorgen und Nöte da sein.
Durch die Lösung von Blockaden, die Schulung deiner Körperwahrnehmung und Integration deiner Schatten wirst du Schritt für Schritt alte Konditionierungen los.
Die stillschweigende Überzeugung auf irgendeine Weise nicht zu genügen bekommt immer weniger Energie.
Wenn du deine Grenzen wieder spürst und das Vertrauen in dich selbst und andere wächst stellen sich neue gesunde (Lebens-) Gewohnheiten ein.
Falls du gerade mit starken Ängsten und/oder chronischen körperlichen Beschwerden kämpfst, die oft Durchbruch-Symptome unterdrückter innerer Konflikte sind kannst du auch zusätzliche therapeutische Unterstützung in Form von Homöopathika / Phytotherapeutika bekommen.
*Für die Video-Konferenz bekommst du einen Zugangs-Link von mir. Bei Fragen nutze bitte das Kontaktformular . Schreibe bei der Buchung gern deine Wünsche in das Feld “Details”.
Meine Angebote
Widerstände finden und lösen
Du hast schon intensiv an deinen Bindungsmustern gearbeitet und kommst nicht weiter?
Ich suche mit dir in 2Sitzungen zu je 60min (4Wochen Abstand) nach den Widerständen und wir entwickeln gemeinsam Lösungsansätze. Nach jeder Sitzung bekommst du eine Mail als Leitfaden für die nächsten Schritte im Heilungsprozess.
– 320 Euro –
Beratung in der Krise
Aufgrund hoher Nachfrage z.Zt. nicht verfügbar !!
Wenn du gerade nicht weiter weißt und das Gefühl hast mit dem Rücken an der Wand zu stehen:
In einem 45min Telefongespräch helfe ich dir einen klaren Kopf zu bekommen. Anschließend bekommst du per Mail konkrete Anregungen, wie du vorgehen kannst, um dich aus deiner schwierigen Lage zu befreien. Kontaktiere mich bei Bedarf bitte per Mail (info@katikoerner.de).
– 150 Euro –
Sicheres Bindungsverhalten Basic
4 therapeutische Sitzungen plus 4x individuelle Aufgaben und Anregungen per Mail – Unterstützung bei der Umsetzung
Schattenarbeit / Arbeit mit dem inneren Kind / Umgang mit Gefühlen / Lösung von Widerständen
– 720 Euro –
Sicheres Bindungsverhalten Pro
8 therapeutische Sitzungen plus 8x individuelle Aufgaben und Anregungen per Mail – Unterstützung bei der Umsetzung
Schattenarbeit / Arbeit mit dem inneren Kind / Umgang mit Gefühlen / Lösung von Widerständen / Schärfung der Selbstwahrnehmung
– 1.360 Euro –
Einschätzungsgespräch
Hier betrachten wir gemeinsam deine Beziehungserfahrungen.
Wir lernen uns ein bißchen kennen und finden heraus ob wir zusammen arbeiten möchten.
Natürlich bekommst du auch die Möglichkeit alle deine Fragen loszuwerden.
– 60 Euro –
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Mehr erfahren
→ Testimonial einer Klientin
Weitere Bewertungen findest du auf meinem Google Unternehmensprofil “Kati Körner Bindungs-Stil-Akademie”.
Therapeutisches Coaching buchen
Neben der telefonischen Terminvereinbarung kannst du auch online buchen. Klicke Programm und Tag an, an dem du beginnen möchtest, mit mir zu arbeiten.
Um eine hohe Qualität gewährleisten zu können habe ich mir eine Obergrenze von 3Sitzungen pro Tag gesetzt. Wenn ein Tag rot gekennzeichnet ist sind mindestens 2Sitzungen gebucht.
Das gewährleistet mir Spielraum für laufende therapeutische Coachings und Neuzugänge. Kontaktiere mich per Mail (info@katikoerner.de), falls du einen kurzfristigen Beratungstermin brauchst.
Wenn du eine Begleitung über einen längeren Zeitraum buchen willst klären wir die Termine individuell. Falls mal etwas dazwischen kommt und du einen Termin nicht wahrnehmen kannst finden wir eine Alternative. Lasse mich das aber bitte mindestens 5Stunden vorher wissen, damit ich den Termin noch vergeben kann.
Ein 2- bis 3wöchiger Abstand zwischen den Sitzungen hat sich bisher bewährt. Wir passen das aber an deine Bedürfnisse an.
Nach deiner Buchung erhältst du von mir eine Buchungsbestätigung, den Zugangslink für Zoom und die Rechnung, die du bitte mindestens 1Tag vor unserer ersten Sitzung begleichen möchtest. So bleibt mir die Möglichkeit den Termin neu zu vergeben.
Schreib mir über das Kontaktformular , wenn du noch Fragen hast.
Du kannst deinen Wunschtermin auch per WhatsApp mit mir vereinbaren:
Tel: 0173 / 3860220
- Körner, Kati (Autor)
Das Buch ist auch im tredition SHOP erhältlich (lieferbar)
