Komplexe Traumatisierung verstehen Komplexe Traumata, die zu Bindungsproblemen führen drehen sich um zwei Schlüsselfaktoren: Der erste Faktor ist das unzureichend befriedigte Bedürfnis nach Liebe, Akzeptanz und Anerkennung. Für ein [...]
Anfälligkeit für toxische Beziehung Bist du zum wiederholten Mal in eine toxische Beziehung geschlittert? Und kämpfst du vielleicht immernoch um die Erfüllung deiner Wünsche und Bedürfnisse, obwohl dein Partner [...]
Abweisend vermeidend - 9 Schlüssel zur Heilung Abweisend vermeidend oder verdeckt narzisstisch? Der abweisend vermeidende Bindungsstil ähnelt in der Symptomatik dem verdecktem Narzissmus , der als nicht therapierbar gilt. [...]
Selbstsabotage als Traumafolge Für viele Menschen mit Bindungsverletzungen ist es frustrierend zu erleben, dass sie Fortschritte im Heilungsprozess und positive Dinge, die ihnen wiederfahren bewusst oder unbewusst sabotieren. Es [...]
Männlichkeit leben Männlichkeit leben / Assoziationen Fragst du dich vielleicht, ob es heutzutage überhaupt noch möglich ist, dich zum Mann sein zu bekennen, ohne dafür unter Beschuss zu geraten? [...]
Unsicherheit in Beziehung Sicherheit im Beziehungskontext wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus, denn sichere Beziehungen haben etwas Nährendes. Doch Sicherheit ergibt sich nicht einfach zufällig. Sicherheit verträgt sich [...]
Söhne narzisstischer Väter Söhne narzisstischer Väter begleitet oft lebenslang das diffuse Gefühl nicht zu genügen. Schon als kleine Jungen haben sie gespürt, dass sie es nie schaffen werden, die [...]
Gaslighting Gaslighting ist emotionaler Missbrauch und vielleicht sogar das gefährlichste Phänomen, das in dysfunktionalen Beziehungen zu beobachten ist. Gaslighting - Definition Gaslighting ist die bewusste oder unbewusste Anwendung einer [...]
Trauma und interner Dialog Kennst du deine internen Dialoge? Wie sehen sie konkret aus? Welche Klangfarbe haben sie? Vermitteln sie dir, dass du auf irgendeine Weise nicht genügst? Chronische [...]
Selbstsabotage überwinden Selbstsabotage und die Stimme im Kopf Produzierst du den ganzen Tag unbewusst und unkontrolliert Gedankenströme? Vielleicht wirst du das jetzt verneinen. Das könnte aber auch daran liegen, [...]