Innerer Widerstand gegen Veränderung Oft bekomme ich die Frage gestellt, warum sich Menschen nicht ändern wollen, obwohl es doch offensichtlich scheint, dass sie sich selbst und anderen mit ihren Verhaltensmustern [...]
Bindungsverhalten und Gesellschaft Wenn wir unsere wachsenden gesellschaftlichen Probleme lösen wollen, dann werden wir der Heilung unsicherer Bindungsmuster Priorität einräumen müssen, denn die destruktiven Entwicklungen in der Gesellschaft sind nur [...]
Kognitive Dissonanz Der Fuchs und die Trauben Als klassische Illustration des Konzepts der kognitiven Dissonanz dient meist die Parabel vom Fuchs und den Trauben (Aesop, griechischer Sklave und Fabeldichter, um [...]
Kontrolle durch Unverbindlichkeit Wenn wir uns in Beziehungen in einem Schwebezustand der Unverbindlichkeit befinden, dessen Ende nicht absehbar ist, dann fühlen wir uns in der Regel eher unwohl. Die anhaltende [...]
Trauma Verdrängung Symptome Viele Menschen sind der festen Überzeugung, dass sie keine Traumata in ihrer Kindheit erlitten haben. Hier ein paar häufige Äußerungen: "Es gab gutes und schlechtes, aber das [...]
Abweisend vermeidend? Schlüssel zur Heilung Abweisend vermeidend - ist das überhaupt therapierbar? Der abweisend vermeidende Bindungsstil wird oft mit offenem oder verdecktem Narzissmus, der als weitestgehend therapieresistent gilt in Verbindung [...]
Die Haupt-Trigger der unsicheren Bindungsstile Trigger sind Reize, die einen Menschen bewusst oder unbewusst an Aspekte eines traumatischen Ereignisses erinnern und die damit verbundenen alten unverarbeiteten Gefühle an die Oberfläche [...]
Kind narzisstischer Eltern? Ich möchte in diesem Artikel auf die typischsten Auffälligkeiten eingehen, die Kinder von Eltern mit narzisstischen Verhaltensweisen entwickeln. Informationen zum Thema Narzisstische Eltern findest du [...]
Toxische Beziehung heilen Was ist eine toxische Beziehung? Per Definition ist eine toxische Beziehung eine Verbindung zweier Menschen, die langfristig - oft schleichend und subtil - das körperliche, [...]
Trauma und interner Dialog Trauma äußert sich in negativen Gedankenmustern. Kennst du deine internen Dialoge? Wie sehen sie konkret aus und welche "Klangfarbe" haben sie? Trauma und destruktive Gedanken [...]