Selbsthass überwinden
Was ist Selbsthass? Selbsthass ist die Folge der Ablehnung von Aspekten, die unser individuelles Sein ausmachen. Ein Mensch, der Selbsthass in sich trägt, glaubt im Innersten nicht liebenswert zu sein. [...]
Zweifel an der Beziehung
Wo liegen die Ursachen meiner Zweifel? Unsicheres Bindungsverhalten hat seinen Ursprung in ungeheilten Kindheitsverletzungen. Solange wir uns nicht bewusst mit unserer Prägung auseinandergesetzt haben, bestimmt die "Klangfarbe" unserer ersten Liebesbeziehung, [...]
Projektion erkennen
Was ist Projektion? Projektion ist eine weit verbreitete menschliche Bewältigungsstrategie. Es ist ein psychologischer Abwehrmechanismus. Wir projizieren in dem Bestreben, uns vor dem bewusst werden von bestimmten Gefühlen, Impulsen und [...]
Bedingungslose Liebe und Realität
Bedingungslose Liebe - was ist das? Ich liebe dich - ganz egal wie du bist, was du tust oder unterlässt, ganz egal wie du dich verhältst und wofür oder wogegen [...]
Angst vor Hingabe
Was bedeutet Hingabe? Die bestmögliche Übersetzung für das englische Wort "Commitment" ist "Hingabe". Es beschreibt den Zustand des sich Bekennens zu einer Sache oder Person. Hingabe impliziert, dass man die [...]
Gibt es toxische Menschen?
Toxische Menschen gibt es nur in der Dynamik einer Beziehung Einer der Gründe, warum wir die Bezeichnung des "toxischen Menschen" aus unserem Sprachgebrauch verbannen sollten, ist der, dass die Toxizität [...]
Narzisstische Eltern – 10 Merkmale
Narzisstische Eltern - 10 Merkmale Wenn ein Kind in einem Haushalt aufwächst, in dem einer oder beide Elternteile narzisstische Züge aufweisen, dann wird dieses Kind im späteren [...]
Wenn Empathie fehlt
Was ist Empathie und wie entsteht sie? Empathie (Einfühlungsvermögen in andere und sich selbst) ist Voraussetzung für jede gute intime Beziehung. Wenn wir geboren werden, nehmen wir uns noch [...]
Angst vor Intimität und Nähe
Intimität und Nähe Intimität ist der wichtigste Aspekt einer gesunden, tragfähigen Beziehung. Verborgen im Wort liegt ein Stück seiner Bedeutung: "Into me see". Wir brauchen dazu die Fähigkeit und [...]
Was ist Bindungsangst?
Was ist Bindungsangst? Menschen mit Bindungsangst fällt es schwer stabile Beziehungen aufzubauen, obwohl sie sich im Innersten danach sehnen. Sie erleben emotionale und körperliche Nähe als Bedrohung. Deshalb gehen [...]