Scham durch bedingungslose Präsenz heilen Die Wurzel von unsicherem Bindungsverhalten besteht - unabhängig vom konkreten Bindungsstil - aus der inneren Überzeugung, auf irgendeine Weise nicht 'der Norm' zu entsprechen [...]
Abweisend vermeidend - 9 Schlüssel zur Heilung Bevor ich mit dir meine Erfahrungen teilen möchte, die ich in der Arbeit mit diesem Bindungstyp mache, braucht es noch eine Klarstellung: [...]
Ängstlich überinvolviert: Warum du dich in Beziehungen verlierst Ein ängstlich überinvolvierter Bindungsstil („anxious preoccupied attachment“) entsteht, wenn du als Kind zumindest einen Elternteil hattest, der emotionale Nähe geben konnte, [...]
Verdeckter Narzissmus - Leitsymptome Obwohl - oder vielleicht gerade weil - der Narzissmus-Begriff inzwischen in aller Munde ist, stiftet er viel Verwirrung. Denn narzisstische Beziehungsmuster bewegen sich auf einem [...]
Intermittierende Verstärkung In der Lernpsychologie nennt man die gelegentliche, sporadische Bekräftigung einer gewünschten Verhaltensweise intermittierende Verstärkung. Anders als bei einer kontinuierlichen Verstärkung läuft der Lernprozess unter intermittierender Verstärkung langsam [...]
Burnout und Trauma Fühlst du dich überfordert, getrieben und ausgelaugt? Lähmt dich oft der Gedanke an alle Probleme und Aufgaben, die auf dich warten, wenn du morgens die Augen [...]
Wenn Sicherheit langweilt Viele bindungsverletzte Menschen kennen das: Sie sind ratlos und traurig darüber, dass sie nichts fühlen, wenn ihr Partner zugewandt und verlässlich für sie da ist. In [...]
Söhne narzisstischer Väter Söhne, die mit einem narzisstischen Vater aufgewachsen sind begleitet oft lebenslang das diffuse Gefühl nicht okay zu sein. Schon als kleine Jungen haben sie gespürt, dass [...]
Das Trauma, nicht gesehen zu werden Für viele Menschen ist es schwer zu erkennen, dass sie keine gesunde, einfühlsame Erziehung erfahren haben. Sie sehen nicht, was ihnen gefehlt hat [...]
Komplexe Traumatisierung verstehen Komplexe Traumata, die zu Bindungsproblemen führen drehen sich um zwei Schlüsselfaktoren: Der erste Faktor ist das unzureichend befriedigte Bedürfnis nach Liebe, Akzeptanz und Anerkennung: Für ein [...]