Bindungsstilakademie
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Hier beantworte ich Fragen rund um das Thema Entwicklungstrauma und unsicheres Bindungsverhalten. Du findest Anregungen, die dir sicher ein Stück weiter helfen.
Bindungsstilakademie
Hier beantworte ich Fragen rund um das Thema Entwicklungstrauma und unsicheres Bindungsverhalten. Du findest Anregungen, die dir sicher ein Stück weiter helfen.
Empathiefähigkeit lernen: Warum es in der Kindheit beginnt Wie frühe Bindungserfahrungen unser Einfühlungsvermögen prägen Und warum Empathie die Grundlage emotionaler Verbundenheit ist Du kannst mit einem Menschen zusammenleben, seinen [...]
Traumabond: Warum intermittierende Verstärkung emotional so stark bindet Warum fällt es dir so schwer, einen Menschen loszulassen, obwohl du längst erkannt hast, wie sehr die Beziehung dir schadet? Warum wird [...]
Bindungsangst: Was hinter der Angst vor Nähe steckt Was ist Bindungsangst? Bindungsangst ist ein psychologischer Begriff, keine eigenständige klinische Diagnose. Er beschreibt unterschiedliche Formen von Angst, Anspannung oder [...]
Kontrolle durch Unverbindlichkeit Vielleicht bist du gerade verunsichert, weil du dich in einen Menschen verliebt hast, der anfangs Feuer und Flamme für dich war und sich nun nicht so [...]
Intermittierende Verstärkung In der Lernpsychologie nennt man die gelegentliche, sporadische Bekräftigung einer gewünschten Verhaltensweise intermittierende Verstärkung. Anders als bei einer kontinuierlichen Verstärkung läuft der Lernprozess unter intermittierender Verstärkung schleichend [...]
Das Trauma, nicht gesehen zu werden Wenn du den Zugang zu dir selbst verlierst Du hattest vielleicht eine Kindheit, in der es auf den ersten Blick an nichts Wesentlichem [...]
Emotional nicht verfügbar Symptome, Ursachen und was dahinter steckt Wenn du einen Partner hast, der emotional nicht verfügbar ist, kennst du wahrscheinlich diesen schmerzhaften Zustand: Ihr seid euch körperlich [...]
Verdeckter Narzissmus - Leitsymptome Obwohl - oder vielleicht gerade weil - der Narzissmus-Begriff inzwischen in aller Munde ist, stiftet er viel Verwirrung. Denn narzisstische Beziehungsmuster bewegen sich auf einem [...]
Unsicherheit in der Beziehung: Alte Angst oder berechtigte Zweifel? Vielleicht bist du in einer Beziehung und fühlst dich trotzdem nicht wirklich sicher. Du beobachtest, dass du dich häufig fragst, ob [...]
Schutzstrategien verstehen - Warum wir unbewusst festhalten, was uns begrenzt Wenn es um die Veränderung destruktiver Verhaltensmuster im Beziehungskontext geht, liegt die Schwierigkeit oft nicht im sichtbaren Problem. Das, was [...]
Ängstlich überinvolviert: Warum du dich in Beziehungen verlierst Wenn du als Kind einen Elternteil hattest, der emotional für dich da war, aber aufgrund der Umstände nur auf inkonsistente Weise, [...]
Unsichere Bindungsstile & Haupttrigger In ängstlichen Bindungstypen löst oft allein die verzögerte Antwort des Partners auf eine Nachricht enorme Unruhe aus. Und für Menschen mit abweisend vermeidenden Mustern fühlt [...]
Scham durch bedingungslose Präsenz heilen Die Wurzel von unsicherem Bindungsverhalten besteht - unabhängig vom konkreten Bindungsstil - aus der inneren Überzeugung, auf irgendeine Weise nicht 'der Norm' zu entsprechen [...]
Abweisend vermeidend - 9 Schlüssel zur Heilung Bevor ich mit dir meine Erfahrungen teile, die ich in der Arbeit mit diesem Bindungstyp mache, braucht es vielleicht noch eine Klarstellung: [...]
Wenn Sicherheit langweilt Warum dich emotionale Unberechenbarkeit erotisch anziehen kann Du begegnest einem Menschen, der dir zugewandt ist. Er interessiert sich für dich, hält seine Versprechen und lässt dich [...]